Mach mit, blib fit!

Die Stunde „Mach mit, blib fit!“ steht allen Männern und Frauen offen, welche etwas für ihre persönliche Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen. Mit gezielten Übungen für Körper, Atem und Koordination wird die eigene Fitness, Kraft und Beweglichkeit gefördert. Die beiden erfahrenen Leiterinnen stellen attraktive, abwechslungsreiche Stunden zusammen, so dass jedermann und jedefrau profitieren kann. Schnupperstunden sind jederzeit möglich. Vereinszugehörigkeit ist nicht zwingend. Schauen Sie einfach vorbei.

Mittwoch, 19.30 – 20.30 h, Turnhalle Uttwil